Warsztaty z samoobrony dla pracowników OPS – jak my to robimy! [FOTORELACJA]

12 czerwca 2025

W tym tygodniu mieliśmy przyjemność zorganizować warsztaty stacjonarne z samoobrony
dla pracowników Miejsko – Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Grójcu.

Zadbaliśmy o to, by było aktywnie, praktycznie i… z humorem a zapewniła to nasza wykwalifikowana
Pani trener.

Podczas warsztatów z samoobrony, uczestnicy mieli okazję nauczyć się podstawowych technik obrony
w sytuacjach zagrożenia, a przy tym świetnie się bawić i rozładować napięcie.

Nasze zajęcia to nie tylko ćwiczenia fizyczne – to również integracja, budowanie pewności siebie
i mnóstwo pozytywnej energii.



Uczestnicy zgodnie przyznali, że taka forma szkolenia to strzał w dziesiątkę! 

Poniżej możecie zobaczyć kilka ujęć z naszego spotkania:

 

 

 

Zobacz, jak wyglądały warsztaty:

 

 

 

Chcesz zorganizować takie warsztaty w swoim Ośrodku?

Napisz do nas – z przyjemnością przygotujemy je specjalnie dla Twojego zespołu!

 

 

Zespół szkolenia.expert


Izabela Orlikowska
 tel. 690 300 482, e-mail: izabela.orlikowska@szkolenia.expert
Aleksandra Samoraj tel. 789 324 392, e-mail:aleksandra.samoraj@szkolenia.expert
Anna Szopa tel. 572 262 612, e-mail: anna.szopa@szkolenia.expert
Marta Zgorzelska tel. 786 699 083, e-mail: marta.zgorzelska@szkolenia.expert

 

 

 

Zapisz się do newslettera aby otrzymywać informacje o aktualnych szkoleniach i promocjach